El estrés se define como un estado de ansiedad, nerviosismo
cuando el individuo reacciona y siente los cambios físicos: sudoración,
palpitaciones, dolor de estómago, etc. Todo el mundo a sentido
expresa su estrés a su manera: el lenguaje de fluye, rápido o reír y hasta
llorar. El estrés puede ser causado tanto por un evento desafortunado como uno feliz.
Baste pensar en los preparativos de una boda, un nacimiento o una entrevista
para un nuevo trabajo. En general, una vez que la situación que provocó la
última estrés, el individuo se siente un relajante tensión. Pero tiende a pasar
y desaparecer dejando huellas en unos y en otros pasa de forma normal.
En una sociedad turbulenta y llena de diversidad y en la que
los acontecimientos desfile en un frenético ritmo de las situaciones, es más
común experimentar situaciones Lee mas..
