El estrés se define como un estado de ansiedad, nerviosismo
cuando el individuo reacciona y siente los cambios físicos: sudoración,
palpitaciones, dolor de estómago, etc. Todo el mundo a sentido
expresa su estrés a su manera: el lenguaje de fluye, rápido o reír y hasta
llorar. El estrés puede ser causado tanto por un evento desafortunado como uno feliz.
Baste pensar en los preparativos de una boda, un nacimiento o una entrevista
para un nuevo trabajo. En general, una vez que la situación que provocó la
última estrés, el individuo se siente un relajante tensión. Pero tiende a pasar
y desaparecer dejando huellas en unos y en otros pasa de forma normal.
En una sociedad turbulenta y llena de diversidad y en la que
los acontecimientos desfile en un frenético ritmo de las situaciones, es más
común experimentar situaciones Lee mas..
de estrés.
Un evento desafortunado puede crear un estrés mayor y más
duradero en el tiempo; ya un duelo, la pérdida de una mascota o una separación
de pareja, el estrés de esta situación va a durar un tiempo y desaparecen
lentamente. Para la mayoría de las personas. Es cuestión de tomar adecuadamente
las tensiones de la vida cotidiana, que otros ven más difíciles de tomar. A
veces se necesita ayuda profesional para identificar las causas de este tipo de
estrés, lo importante es las formas de afrontar
y no dejar que complique la situación. Entre los eventos que pueden causar un
gran estrés o trauma pueden causar síntomas de trastorno de estrés
postraumático incluyen: desastres naturales (inundaciones, tornados, terremotos),
los accidentes graves (avión, coche, explosión, fuego) y las causadas
deliberadamente (asalto, la violación, la toma de rehenes, acontecimiento,
guerra y otros mecanismos de control). Los síntomas del trastorno de estrés
postraumático es una condición de reacción que puede desarrollarse después de
un evento traumático. El evento se llama "trauma" cuando una
persona se enfrenta a la muerte, miedo a morir o cuando la integridad física o
la de otra persona ha sido objeto de amenazas. Este evento también está
involucrado el miedo intenso, desamparo u horror.
Los síntomas de
estrés post-traumático se vuelven crónica. Concurrente 30 a 80% de las personas
con síntomas de trastorno de estrés postraumático presentan un episodio de
depresión mayor. Ella siente una fatiga extrema, cansancio, falta de interés en
torno a usted. Otros trastornos que pueden ocurrir incluyen trastornos de
ansiedad, problemas de salud (fibromialgia, dolor crónico), trastornos de sexo
o abuso de drogas, alcohol o medicamentos. Una persona que ha experimentado un
suceso traumático puede desarrollar síntomas de estrés postraumático varios
meses o incluso varios años después. El desarrollo de nuevos síntomas puede ser
debido a un evento desencadenante (aniversario del evento, la jubilación,
etc.). También es posible que aparezcan los síntomas varios años después de los
hechos, o porque la persona vive un nuevo evento que le recuerda a la primera,
o que es más vulnerable, o porque ella se entera de una situación similar.
Por último, varios otros tipos de medicamentos
pueden usarse si el paciente con síntomas graves. Estos tratamientos
farmacológicos son ofrecidos por los equipos especializados. El más recomendado
para las intervenciones psicoterapéuticas incluye la terapia conductual, terapia
cognitiva o terapia cognitiva conductual. En cuanto al enfoque llamado EMDR (reprocesamiento
por movimientos), parece que funciona, pero hasta la fecha, la evidencia de la
eficacia no se ha establecido de manera concluyente. Consulte a un psicólogo,
psiquiatra u otro profesional es una decisión personal. Las drogas, principalmente
antidepresivos la terapia de grupo psicoanálisis
hipnosis terapia analítica .cuando se siente los síntomas durante un período de
más de 6 meses debe consultarse al especialista. Es importante recordar que
todos somos propensos a sufrir de trastorno de estrés postraumático.
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